ng体育花茶有哪些？花茶的种类及其各自的功效

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　　本文简介：花茶是一种在当今的社会中得到广大人民喜欢的茶叶，花茶主要是分为花草茶和花果茶。主要是包括菊花、茉莉花、玫瑰花、金银花、百合花、马鞭草、柠檬、苹果、山楂、决明子、莲子心、黄芪、当归、百合、荷叶、苦瓜片、苦丁茶等，总之花茶的种类繁多，有多种植物就有多种的花茶。总的来说，花茶可以给人体提供蛋白质、饱和脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、挥发油、矿物质、类黄酮、鞣质、苦味素、配糖体等，除此之外花茶还具有多种的营养成分。

　　花茶是一种在当今的社会中得到广大人民喜欢的茶叶，花茶主要是分为花草茶和花果茶。主要是包括菊花、茉莉花、玫瑰花、金银花、百合花、马鞭草、柠檬、苹果、山楂、决明子、莲子心、黄芪、当归、百合、荷叶、苦瓜片、苦丁茶等，总之花茶的种类繁多，有多种植物就有多种的花茶。

　　2、茉莉花：安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目。

　　8、迷迭香：安定紧张情绪花茶、帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。

　　9、柠檬：减肥、美白肌肤、清凉止渴、安胎、健胃、止痛，用于缓解暑热季节烦热口渴、倦怠无力。

　　13、莲子心：去热、止血、止渴，可治心衰ng体育、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛、治便秘等。

　　17、苦瓜片：增强机体免疫力、促进皮肤新陈代谢、使肌肤细腻光滑、有弹性、清暑涤热、明目解毒、促进食欲。

　　18、苦丁茶：清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌ng体育、抗衰老、活血脉。

　　总的来ng体育说，花茶可以给人体提供蛋白质、饱和脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、挥发油、矿物质、类黄酮、鞣质、苦味素、配糖体等，除此之外花茶还具有多种的营养成分。

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