ng体育什么是花茶花茶功效与作用

　　茶已成为风靡世界的三大饮料，不少人把饮茶作为明目、减肥、利尿、降压、降脂的有效保健方法。喝花茶还有较好的排毒作用，若选对花茶，就可以温和的排出体内的毒素。花茶的功效与作用有:

　　(1)助肺茶肺是人体呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果。

　　(2)助肠茶胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。

　　(3)助肝茶肝脏是人体的解毒和代谢器官，不少药物在肝脏进行代谢，代谢不佳就容易积累毒素，对人体产生危害。肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪。柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以加强肝脏代谢、解毒。

　　(4)助肾茶肾有统管人体各脏腑的功能，是人体阴阳的根本。肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用。肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分。迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠具有利尿效果，并能强化肾脏的运作。

　　俗话说一白遮百丑，因此很多朋友都希望自己能拥有白皙的肌肤，这样在看起来就会更加漂亮和有气质。因此市面上也出现了许许多多美白的产品，很多朋友在尝试了之后效果也不太满意。其实我们也可以通过喝一些花茶来达到美白的效果，因此什么花茶有美白功效呢？接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。

　　1、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。

　　2、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得、红润的理想的上佳用品。

　　3、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。

　　4、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效：清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容。

　　5、金盏花：可治皮肤病、杀菌、助消化，还能缓解痛经，促进血液循环。重感冒时饮用金盏花茶有利尿、退烧的功效。

　　6、玫瑰花：能美容养颜，具有促进血液循环、活血美肌、暖胃养肝、预防便秘、降火气、收敛、调经的功效，特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性。

　　7、玉蝴蝶：是少数民族的一种民间茶，可以清热利炎，降压消脂，还可促进新陈代谢，美白祛斑，延缓细胞衰老。平时可以单独使用，也可以与桂花一起冲泡，每天饮用可以美白祛斑、滋润肌肤。

　　以上几段文字内容就为我们很好地介绍了可以达到美白功效的一些花茶，相信广大朋友在认真看了上述内容之后心中也已经有了更准确的定论和见解。当然我希望大家在急切的美白心情中也能选择一些比较科学正确的美白方式来进行，千万不要因为急功近利而选择一些激光美白的方式ng体育。

　　葛根花是中国的传统药物，味甘平，有刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。还能保养肌肤，分解中性脂肪，达到美容减肥的效果，可以单独饮用，还可以搭配其他的东西一起饮用，那葛根和什么花茶一起喝好呢？具体如下！

　　葛根平时可以单独泡水喝，也可以和红枣以及枸杞子等食材搭配在一起泡水喝，这样会让哥更补益气血，增强人体免疫力的功效更加出色，而且葛根和红枣一起泡水喝时还能扩张冠状动脉，能预防人类的冠心病和动脉硬化。除了红枣以外，桂圆肉和黄芪以及当归等食材也可以和葛根搭配在一起泡水喝。

　　1、取葛根15克、蜂蜜适量。 2、将葛根放入杯中用开水冲泡3-5分钟。 3、待稍冷却后加入蜂蜜调和。

　　1、葛根15克，枸杞10克放入杯中。 2、加开水冲泡5分钟左右。 3、待稍冷却后即可代茶饮用。

　　1、葛根15克，玫瑰花3-5朵。 2、将两者放入杯中加开水冲泡 3、3-5分钟后即可饮用。

　　葛根属于凉性食物，而杏仁属于温性食物，两者不宜一起吃，而且葛根和杏仁都是属于中药，两者一起吃会生成对身体不利的物质，从而导致身体不适。

　　葛根不能和温补、热量高的食物一起吃，比如羊肉、狗肉等，因为葛根滋补性强，再与这些食物一起吃，不仅影响葛根的功效，还会导致身体滋补过旺，容易上火。

　　同样的在吃葛根的期间也不宜吃辛辣刺激性食物，如酒、碳酸饮料、浓茶、辣椒、大蒜、韭菜等，容易导致上火。

　　葛根中黄酮和葛根素能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，可防治心肌缺血，心肌梗死、高血压等病症。

　　葛根中的葛根素有明显的降低血糖作用，其所含的黄酮类化合物有降血脂的作用，对于高血糖、高血脂有明显的治疗效果。 生津止渴 吃葛根能增加唾液的分泌，可以促进肠胃消耗，加强养分吸收功能。

　　葛根归脾胃经，能够起到调理脾胃的作用，能够帮助治疗脾虚，缓解拉肚子的症状。 丰胸美容 葛根可以有效增大胸围，改善胸部毛细血管微循环，还能促进胸部脂肪细胞新陈代谢，达到丰胸的效果。

　　葛根能增强机体的抵抗力，而且还能清除体内毒素，清洁血液，具有一定的祛斑功效，同时葛根异黄酮等物质能清除多余氧自由基，有利于美容养颜、延缓衰老。

　　葛根能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄，可解酒后头痛脑涨，脸红等症状，缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

　　综上所述，葛根就是豆科植物葛的干燥块状根，葛根的药用价值极高，葛根味甘辛、性平，有升阳止泻之功效，且饮用的方式非常的多样，不仅可以单独饮用，还可以搭配其他的花茶一起饮用！药用价值非常的高！

　　用茶叶和香花进行拼合窨制，使茶叶吸收花香二制成的香茶，亦称熏花茶。花茶的主要产区有福建的福州、宁德、沙县，浙江金华花茶、杭州，江苏的苏州、南京、扬州、安徽的歙县，四川的成都，重庆，湖南的长沙，关东的广州，广西的桂林，台湾的台北等地。

　　窨制花茶的茶坯主要是绿茶中的烘青，也有少量的炒青和部分的细嫩绿茶，如大方、毛峰等。

　　花茶因窨制的香花不同分为茉莉花茶、白兰花茶、珠兰花茶、玳玳花茶、柚子花茶、桂花茶、玫瑰花茶、栀子花茶、米兰花茶和树兰花茶等。也有把花名和茶名联在一起称呼的，如茉莉烘青、珠兰大方、茉莉毛峰、桂花铁观音、玫瑰红茶、树兰乌龙、茉莉水仙等。各种花茶，独具特色，但总的品质皆香气鲜灵浓郁，滋味浓醇鲜爽，汤色明亮。

　　我国花茶中产量最多的是茉莉花茶，其窨制工序是：窨花拼和、通花、起花、复火、提花、匀堆装箱。

　　花茶属再加工茶类，是将茶叶以鲜花拼和窨制而成，故又名“窨花茶”、“熏花茶”、“香片茶”。由于花茶在制茶过程中，茶叶吸收了花香，因此既有茶味，又有花香。制作花茶的花类有茉莉花、白兰花、珠兰花、玳玳花、柚子花、桂花、玫瑰花、栀子花、米兰花和树兰花等。茶美花香，珠联璧合，相得益彰，韵味芬芳。花茶主要包括以下几个品种：

　　主要产地为安徽歙县和福建漳州。窨制珠兰花茶的香花有米兰和珠兰两种，一般用米兰和珠兰混合窨制成花茶，而茶坯多数选用烘青绿茶，也有选用高级黄山毛峰、老竹大方等名优绿茶。普通珠兰花茶香气清纯隽永，高级珠兰花茶冲泡后，既有珠兰花特有的幽雅芳香，义有高级绿茶的鲜爽甘美的滋味。

　　主要产于广西横县、福建福州和江苏苏州。它是采用干燥的茶叶(茶坯)与含苞待放的茉莉鲜花混合窨制而成。特种茉莉花茶采用名茶做茶坯，鲜花则选用上等的优质茉莉，具有代表性的品种为茉莉大白毫、天山银毫和茉莉苏萌毫，它们或香气鲜浓，或香气鲜灵浓厚，或香气鲜灵持久。

　　主产于广西桂林、四川成都、重庆，湖北咸宁、福建安溪等地。适于制花茶的桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂等品种。菜坏通常选用烘青、乌龙红茶等，制成的桂花茶品种有广西桂林的桂花烘青，福建安溪的桂花乌龙，四川北碚的桂花红茶等。这些茶均以桂花的馥郁芬芳来衬托茶的醇厚滋味，显得独具一格。

　　主产于湖北咸宁，以金银花作窨茶香料，其特点是香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味醇厚甘爽。

　　产于广东、福建、浙江等地。玫瑰花茶主要选用玫瑰花窨制，还有用月季、蔷薇窨制的。这些香花均含有甜美的芳香。玫瑰花茶的主要品种有玫瑰红茶、玫瑰绿茶、九曲红玫瑰、墨红红茶等。其中广东产的玫瑰红茶和杭州产的九曲红玫瑰茶最负盛名。

　　主产于福州、苏州、广州、成都等地。白兰花茶主要用白兰花窨制，少量的也用黄兰和含笑等窨制，茶坯多选用中低档的烘青绿茶，其特点是香气鲜浓持久，滋味浓厚尚醇。

　　主产于福州等地，因其香高味醇的品质，以及玳玳花开胃通气的药理作用，颇受消费者的青睐。玳玳花茶。一般选用中低档烘青绿茶为茶坏，用鲜玳玳花窖制面成。玳玳花茶的特点是香气高浓，滋味纯正。

　　除了以上几种，最近几年刚兴起的工艺花茶，这种花茶极大地改变了传统花茶的鲜花窨制茶叶，最后去花留茶的做法，而是将干花包藏于茶叶之中。冲泡时茶叶渐渐展开，千花吸水慢慢开放，极大地提高了观赏性。工艺花茶有制成草帽状的，内置菊花，名曰“锦上添花”;有贝壳状的，内置茉莉花，名为“海贝吐珠”:还有桃子状的、环状的等多种形状，甚是斑斓。目前市场上的工艺花茶还有“七仙女”、“蝴蝶飞舞”、“万紫干红”“莱莉仙桃”、“丹桂飘香”、“出水美蓉”、“双花仙草”等。

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　　快来学，冬季降火喝什么花茶?很多人都习惯用“上火”来描述身体出现的各种不适，你知道到底什么是“上火”吗?“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。很多人或许会有疑惑，为何冬季天寒地冻，还会容易“上火”呢?这就得说到引发“上火”的因素了。冬天里引发上火的因素，主要是天气和饮食。冬季天气比较干燥，如果长时间待在空调房里或是使用取暖器、电热毯等取暖设备，很容易口干舌燥，体内水分大量流失，影响人体新陈代谢的平衡和稳定。要是不注意补充水分，就很可能出现各种“上火”症状。饮食上，冬天喜欢吃牛羊肉

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