ng体育花茶_花茶的功效、用法用量、营养价值_医学百科茗茶

　　花茶一般采有绿茶的茶胚，少量的有红茶乌龙茶，再与鲜花窨制而成的一种复合茶，由于窨花的次数不同和鲜花种类不同，花茶的香气高低和香气特点都不一样，其中以茉莉花茶的香气最为浓郁，是国花茶中的主要产品。

　　花茶是我国特有的香型茶，花茶既具有茶叶的爽口浓醇之味ng体育，又兼具鲜花的纯情馥郁之气，有“引花香ng体育，益茶味”之说。

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　　一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。每种亚类又根据其加工原毛茶坯的产地、质量与制作工艺的精细程度划分出若干等级，有特级、一、二、三、四、五级等六至七个等级。

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　　茶中含有的多酚类物质，能除，使人吐气如兰。其中的儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于伤口的愈合，还可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素之后排出体外。

　　茶叶中的绿原酸，亦可保护皮肤，使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖维生素C胡萝卜素等能通过捕捉放射性物质，可以减少辐射对皮肤伤害茶叶里含有丰富的维生素C，所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。

　　同时鲜花含有多种维生素蛋白质矿物质氨基酸糖类等，鲜花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。

　　2. 不适宜发热、肾功能不良、习惯便秘消化溃疡神经衰弱失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

　　3.花茶偶尔饮用无妨茗茶，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。更年期的女性最好选择温和的花茶，因为绿茶性寒且具刺激性，对特殊时期女性的身体和神经都会产生不良作用花茶具有温和的舒肝解郁、，女性经期不妨喝点花茶。

　　不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶；人参西洋参不宜和茶一起食用；忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

　　高档花茶通常用透明的玻璃杯冲泡。茶叶用量与水之比为1：50。宜用85度左右的沸水冲泡，时间35分钟，冲泡23次。中、低档花茶，一般选用洁净的白瓷杯或白瓷茶壶冲泡，水温100度，冲泡5分钟后即可斟饮。