花茶的茗茶功效与作用 花茶的营养价值ng体育

　　花茶的功效，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷ng体育，

　　4.具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

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　　茶中含有的多酚类物质，能除口腔细菌，使人吐气如兰。其中的儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于伤口的愈合，还可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。

　　茶叶中的绿原酸，亦可保护皮肤，使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质，可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C，所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。

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　　同时鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等，鲜花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。

　　现在很多人都喜欢用花茶混搭着喝，而且花茶似乎也加入了“混搭”的队伍中ng体育，今天小编给大家推荐十种合理的花茶最佳搭配，

　　养肝茶 原材料：枸杞5克、贡菊3克、决明子5克 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 作用：清肝祛火，滋阴清目，降血压降血脂。

　　春季是一个万物生长的季节，此时人体的阳气开始生发，而人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用。比起男性来，女性更容易出现肝气不疏的状况，除了多吃绿叶菜外，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。那么，在春季，女性应该喝哪些养生花茶呢？

　　桑葚性甘凉，是滋肝阴、养肝血的食疗佳品。桑葚防病治病的效果良好，但并非四季都有产茗茶，所以在非上市季节时大家可以选择食用桑葚干。