想要多喝水,还是要用点小技巧,比如喝有味道的水,相比白开水,更容易坚持。
·喝茶是个好方法,没有热量、没有糖分,也没有咖啡那么浓的,相对来说健康得多。
就拿现在很火的花草茶来说,适口性要更好,原料也更丰富,味觉也更好。但偶尔尝个鲜是好的,但对经常喝茶的人来说,这个口感就差点意思了。
磨功夫家的茶叶就是个很好的选择,这次给大家推荐三款磨功夫茶饮,碎银子、茉莉花茶、桂花乌龙。
没有花里胡哨的口感,也没有多高深的功效,但胜在耐品,能循序渐进尝出它的惊艳,喝一年都喝不腻。
大家都知道,普洱茶是发酵茶,又有生普与熟普之分。而其中熟普发酵时间长,又因叶型较大,所以在碾压、揉碎等制茶过程中难免会有边角料掉出来。
一次偶尔的机会,师傅在收茶时发现地上的边角料,便取了些冲泡,没想到口感如此特别,暖暖的糯米香让喝过的人都恋恋不忘。
碎银子基本都是由叶片叶梗组成的,再加上发酵过程中会有果胶,所以会很硬,又因外形酷似散碎银两,才因此得名。
100公斤熟普,才能筛选出1斤碎银子,真可谓百里挑一,所以它还有个花名,叫“茶中化石”。
那怎么挑碎银子?果胶暂且不论,各家的区别都不是很大,要是造假,成本反而会高。
最终选定磨功夫碎银子,一方面是和市面上的碎银子对比,这款粒要偏大颗一些,再者就是性价比高,相似的茶叶品质,这款价格要便宜一半。
选自云南西双版纳自治州勐海县布朗山,是普洱茶的传统名优产地,这里茶园海拔超过1400米,生长着无数树龄超过百年的茶树。由勐海古树原料制成的碎银子,自然物质丰富,滋味更加醇厚ng体育。
好的茶能可以喝出来的,磨功夫的碎银子口感是真的很赞,顺滑绵软,还有红枣甜,像喝家里的米汤一样舒坦,而且蒸煮的时候就能闻到浓浓的糯米香,整个办公室感觉都是甜丝丝的。
一般传统熟普的仓味,大多数新茶友会接受不了,以为是“发霉”的味道,碎银子的原料虽然是熟普,但在后发酵过程中用糯香叶子包裹着,所以糯香明显,口感很亲和,比较好入口,刚接触的人也不会排斥。
20泡以上,香气仍然在。虽然它可泡可煮很方便,但条件允许,我更推荐煮,这样糯米香渗透得会更快。因为是胶质状态的嘛,普通泡不能迅速且完全激发它的香味。
当然,大家也可以根据自己的口感适当添加或减少。如果第一次喝拿不准,我是建议可以从少到多逐次加。
最后还需要提醒的是,虽然碎银子原则上晚上可以喝,甚至对睡眠有一点点帮助效果,但如果您睡眠本身质量就不高的话,就不建议晚上喝了。
从我们国人自己的生活节奏-24节气来讲,春夏是比较建议喝茉莉花茶的,解腻去干燥,提精气神儿。
之所以选这款茉莉花茶,首先其叶形最好看,再综合考虑汤色、口感、香气、价位的整体对比,这款的性价比是最高的。
市面上的大多茉莉花茶,是又有茉莉又有花,所以导致大家对茉莉花茶有一个很大的误区,认为有花的茉莉花茶就是好茶,其实不是这样的。
其实茉莉花茶在制茶过程中,已经尽可能将茉莉花剔除了,所以真正好品质的是看不见大量茉莉花的,即便有也是少量的。
细节下看得更清楚,大原料显毫,茶叶嫩度高、枝条很肥壮,能看到一根一根的绒毛,吸香效果也是非常珍贵的。
第三,工艺好。抛开好原料,制茶功夫也很关键。这款茉莉花茶由福州金奖制作人梁承钢师傅守护(业界公认的老师傅),用的是家族老手艺,七次窨制,投放数万朵茉莉而成。
窨制时按照一层茶一层花,反复窨制了7次。(每一窨次有9个工序,历时3天。从采摘花朵后的伺花,到茶花分离的起花、ng体育烘干,才算一窨。)
完成一次7窨茉莉花的整个过程,差不多要持续30天。(市面上一般窨3-4次就算比较好的了,这款足足7次)
市面上的桂花和乌龙都是简单的混合在一起,只有浅浅的一层香,再冲第二泡、第二泡的时候能难再有回味。
更有甚者,直接用香精熏的香气,桂花更多起的只是点缀作用。这种香精茶的味道是极其刺鼻的,喝起来也很不舒服。
不止是小作坊,在选茶的时候我们还发现一些自称高端茶的品牌,也能发现这个问题,配料表里就清清楚楚写着香精。
经常喝茶的人应该懂,桂花乌龙更多依靠的是茶叶本身的香。市面上的桂花乌龙多选用的是福建铁观音花茶,与桂花搭配就差点意思。
这款桂花乌龙选用的是台湾的高山乌龙,自带花果香,吸香效果比较好,而且与桂花的香气也很搭。
桂花的花期很短,前后约一个月不到,若是想把这抹宜人的香气长长久久地保留下来,大概只有窨制封存于茶中了。
真正传统窨制桂花乌龙,按茶叶与花3:1的比例,反复窨制5次,将走过水的花ng体育,焙过火的茶,一层茶叶,一层桂花,每隔两个小时翻动一次,大约要翻动3-4次。
窨花的次数越多,难度和成本愈高。但香气也会愈加浓郁鲜灵,渗入茶骨。每3g干茶需用到80朵金桂的窨制。
热泡法:投入5g乌龙,加入95℃的开水,水一触茶,茶香瞬间炸开,入口甘甜、温润。
冷泡法:随意抓取一小撮,放进矿泉水,摇一摇,大约等10几分钟,便能饮到一口沁凉。
最后再和大家强调下,价格是99元/盒,任意混搭第二盒半价,这么算下来只需70多元/盒,非常给力!
要知道,这在其它地方都是没有出现过的(有也仅限于同款茶的第二盒半价),是磨功夫品牌方给大家的“独一份特权”,在这里, 你能花一份钱就喝到两种茶。
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