NG体育茗茶有什么功效(茗茶的功效与作用)

　　林语堂说：“大家或在家中饮茶，或去茶楼饮茶；有自斟自饮的，也有和人共饮的；开会的时候喝茶，解决纠纷时喝茶，早饭以前喝，深夜也喝，只需有一只茶具手中，我国人在哪里都是快乐的。”

　　茶，从古至今，NG体育一直受到文人雅士的喜欢。茶，这是大家生活中常见的一种饮品，不但品种繁多，并且注重大量，茶的作用许多，缓解疲劳、清热去火，具备清目、消滞、减肥，防止慢病等作用。本人大概总结了一下几点

　　茶，能够止渴，醒神，解乏，能够养生，保健茗茶。NG体育茶，还能够修身养性，交流感情。大家聚在一起，侃侃而谈，各抒己见，相互交流，踊跃发言NG体育，形成了一种无形的茶文化。因此，如今爱好喝茶得人慢慢的多了，也越来越低龄化了。

　　不同的茶里还含有丰富的茶酚类，茶色素，茶多糖，茶氨酸，茶单宁，黄酮类，矿物等多种营养物质，针对防癌抗癌，抗氧化，抗衰老等也有很好的功效，特别是对于预防心血管病症，慢病有很好的功效

　　可是抗氧化的水平，不论是红茶或是绿茶，由于含有较高的多酚类物质，因此具有极强的抗氧化作用。多酚类物质针对保持体内氧化还原均衡具备重要作用，为我们提供足量的抗氧剂。具备防止多种慢性病的功效。

　　李时珍《本草纲目》载“茶苦而寒，阴之阳，沉也降，更能下火，火为万病，火降则上清矣”

　　夏天的时候，我们多喝绿茶，可清热，降火，消暑。到秋冬季，天气变冷，最好喝发酵茶，例如普洱茶红茶。针对年轻人来说，多喝绿茶为宜；进到中老年时，因脾肾趋向衰落，因此多喝一些红茶和花茶，养生茶为宜。

　　茶叶中适量咖啡碱能够激话我们的心血管和神经系统，可以让我们更好的适应于运动和工作，可是喝醉了同样会导致失眠，神经过度激动，故容易失眠的人不宜饮浓茶。

　　茶叶苦寒，宜喝热茶，喝冷茶会伤脾胃。对于一些缺乏营养得人，不宜多饮茶水，因茶叶里的茶碱，鞣质不益于铁和蛋白等成分吸收，特别是缺铁性贫血的群体不宜多喝茶。

　　每次放入4-5粒菊花NG体育，用热水冲调2-3分钟即可。加上茶汤时，有个小技巧，大家喝茶时，不必一口把菊花茶水喝了，留有一半在杯里，加上水泡上片刻。

　　那样，大家在喝菊花茶时，不会一口过度味浓，一口又过度味淡。也可以在杯子中放进几个冰糖NG体育，喝着味更香甜。或是不用茶叶，立即冲调也可。

　　中医讲，玫瑰味辛微苦、性温，最突出的作用便是理气解郁、活血散淤和调经止痛。能降火气、补阴美容、调养血气、加快血液循环、养颜美容的作用。

　　喝玫瑰花茶最好湿热而饮，因此可以先把杯子湿热，玫瑰6至10片放进杯子中，再冲进开水，那样能使茶味足够的飘落出去。也可以添加2-3粒大枣，能增加甜味还可以滋润气血。

　　对我来说，茶已经不仅仅是茶，这些作用对于我来说，早已不再那么的主要，由于“茶如人生”。你们看，茶叶随着水的波动，会上下沉浮，这正好似人生，有光辉也有落魄。

　　但，无论茶叶是浮或是沉，都是一种清静恬淡姿态。因此对于大家做人也亦该这般，得意时低调，失意时莫惊慌，清静处世茗茶，才能越变越好。

　　好啦，现在就谈到这了！如果你也喜欢喝茶，也和我一样觉得人生如茶，欢迎你关心，点赞，收藏，分享感谢！我是晓辉营养师

　　表明：茗，即茶树的嫩叶，茶春，春光明媚，一年四季在于此，形容事情幸福。指茶幸福，口味种类好，能够注册。

　　“福”字寓意幸福快乐之义，对应茶艺赠言此茶具备健康养生之功效，推动有需求人员进行关心。“韵”字寓意悠久之义，对应此茶制做工艺成熟，有一定的历史，推动有需求人员能够放心购买。福韵堂喻意商品加工工艺优质，产品具有养生保健功效。

　　取名简约易懂。茗，乃茶之意；记，店也。为此之名，琅琅上口，让人印象深刻。

　　一杯好茶，陪伴一生，这名字合乎本茶的保健功能，听上去也更具文艺气息和异域风格。

　　禅，佛家指静思，佛家禅学觉得静思能启迪人思维，暗喻该茶叶有令人醒脑提神、平复心情、安神的功效；源，有源远流长的含意，暗喻该茶叶文化内涵丰富NG体育，源远流长。堂，有堂皇，盛大的含意，也是古代殿堂的意思。暗喻该茶叶会成为顶尖级其他供品。

　　源出《清平调词三首(李白)》，“一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠。”在此指，茶叶新鲜爽口，香味浓郁。突显茶叶汤色绿亮，味道鲜醇可口，叶底葱绿完整的特性。春芽翠初春嫩芽，翠滴。名称突出了茶叶的品质和色调。

　　羽，茶圣陆羽，代表茶叶；习习，刚好是羽字的分割，同时描写了茶叶的清香雅韵。

　　含意有两层，其一，蔓草中间有人也为“茶”字。其二，是一种闲为自在的饮茶气氛。

　　六花漫空羔儿传，夜酣掬檐茗可煎。人夸江南谷帘水，我酌天空白玉泉。石铛领头三足稳，松风萧飕起涛烟。人生口腹亦随分，陶党口味无媚妍。这首诗写用雪水来烹茶的情况，古人烹茶制馔，都十分重视采用好水，雪水就是烹茶的上好水。诗中的“六花”，指雪花。

　　常饮茶叶对身体没有伤害。茶叶对不同的人也有不同规定，因此健康不佳的人要慎之饮茶。1，发烧忌喝茶。茶叶中不仅能使人体体温升高，而且也会减少药力。2，肝部患者忌饮茶。茶叶里的等成分绝大多数经肝脏代谢，若肝部得病，饮茶太多超出肝脏代谢水平，便会有损肝部机构。3，精神衰弱慎饮茶。

　　1、印度大吉岭红茶：印度大吉岭红茶出产自印度孟加拉邦北边喜马拉雅山麓的大吉岭高原，海拔1800米以上的山区，当地年均温15℃上下，白天日照充裕，但日夜温差大，谷地里长期弥漫云雾，是创造此茶独特芬芳的一大要素。大吉岭红茶是小叶种茶树，外形条索紧细，白毫显出，香高味浓，纯鲜。发醇水平达80%上下，香味属高香类，被称作麝香葡萄香气茶，香味较为长久，味道香甜温和。汤色清澈明亮，汤色橙黄红艳，令人赏心悦目，被世人称为茶里的香槟。

　　2、斯里兰卡红茶：斯里兰卡红茶出产自斯里兰卡，是一种通称。也被称为西冷红茶“锡（惜）兰红茶，该名字源于锡兰的英文Ceylon发音，直接译音而成。其核心品种有乌沃茶或乌巴茶、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶几类。乌沃茶非常合适清饮，还能具有赏析金光晕汤面的快乐，但因较涩，也常加鲜奶或柠檬再品位，适用于日间喝。努沃勒埃利耶茶亦宜清饮，素雅别具一格。汀布拉茶含酚性物偏少，适宜做冰红茶，或添加薄荷、肉柱等香料，调制成加味红茶。

　　3、我国祁门红茶：祁门红茶是我国历史茗茶，产自安徽祁门、东到、贵池、石台、黟县，以及江西的浮梁一带。“祁红特绝群芳最，清誉高香不二门。”祁门红茶是红茶里的绝品，享有盛名，是英女王和王室的挚爱饮品，高香美名，香名远播，具备“红茶王后”的美誉。成品茶条索紧细苗秀、颜色乌润、金毫显出、汤色艳红光亮、味道鲜醇酣厚、香味芳香特久，具有独特的“祁门香”——似花、似果、似蜜的“祁门香”闻名世界，稳居世界三大高香茗茶居首。

　　在基础饲料中加上红茶粉可提升鱼的重量、减少内脏比，当添加量为１％红茶粉可提高罗非鱼的肥满度，当加上占比达２％则减少了鱼的肥满度。而加上红茶粉可提升罗非鱼肌肉的粗蛋白含量，显著降低粗脂肪含量，减少鱼冷冻肉外渗损害。

　　饲料中加上多酚可提高了青鱼的特殊生长率和肥满度，但过高浓度多酚对青鱼生长表现出一定的抑制效果；鱼身粗脂肪的含量随多酚的添加量呈先降低后升高。龙萌等研究表明多酚能提高团头鲂幼鱼的增重率、特殊生长率及其肌肉中粗蛋白含量。

　　ＶＥ做为抗氧剂，具备维护含磷脂的生物膜免遭脂质过氧化损害的功效，针对鱼类的生长、发育和繁殖具备无可替代的重要意义。过氧化产物ＭＤＡ等对膜的流动性、交叉联接、结构功能等都会带来不良影响，造成膜的孔隙扩张，NG体育渗透性提升，细胞延性提升，从而使细胞中水份便于外渗，表现出肌肉渗水损失和烹制损害增大的肉质特点。

　　奇楠茶属于一种保健养生茶，这是选用植物沉香的叶片制成的一种茶，但是制茶时收集的叶片是沉香的黄叶，这一点与普通的茶叶恰好相反，这时的沉香叶片里还有丰富的营养，尤其是营养元素的含量较多，人们把它做成茶泡水喝，能把它含有的这些营养吸收，会有好的健康养生效果发生。

　　2、奇楠茶属于养生茶，它的养生价值很好，具备真性安神的中药作用，人们在晚上睡前用来泡水喝，能改善睡眠质量，能够防止失眠症状发生，此外它还能调理气血，温补肾阳，对提高人们体质，提升人们身体的健康水准，都有很大益处。

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